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Sessions en ligne

Le 14e Salon annuel de la santé et du mieux-être se tiendra du 21 au 25 octobreÌý2024. Le salon est un format hybride, avec un événement d'une journée sur le campus et des sessions en ligne pour le reste de la semaine.

Pour une liste de tous nos ateliers, cliquez ici.Ìý

HEURE

LUNDI

20Ìý°¿°ä°Õ.

MARDI

21Ìý°¿°ä°Õ.

MERCREDI

22ÌýOCT.Ìý

JEUDI

23Ìý°¿°ä°Õ.

VENDREDI

24ÌýOCT.Ìý

11:00Ìý- 11:45

Remise à zéro au bureau: séance guidée d'étirements- cet atelier durera 30 minutes.

Boostez votre santé numérique : conseils pour une expérience en ligne plus sereine et sécuriséeÌý- cet atelier durera 30 minutes.

Salon de la santé et du mieux-être sur leÌýcampus - voir les détails ici. Aucune activité virtuelle n'est prévue ce jour-là

Les incontournables de la préparation à la retraite

Ìý

12:00Ìý- 13:00

Étirez votre chèque de paie : épargne, investissement et remboursement de dettes simplifiésÌý

Investir par soi-même : qu’est-ce qui compte vraiment?

Espace dégagé, esprit léger : désencombrer pour votre bien-êtreÌý

Gérez vos finances comme un directeur financier d’entrepriseÌý

13:15Ìý- 14:00

Prendre soin de soi tout en prenant soin des autres

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Du cycle menstruel à la ménopause: comprendre les transitionsÌýÌý hormonalesÌý

Alimentation intuitive, image de soi et diversité corporelle

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